Een witlofsalade is erg gezond en mede daardoor is deze salade gigantisch populair geworden in Nederland. Witlof is overigens sowieso al een groente die erg veel genuttigd wordt in Nederland. Deze groente beschikt over een zeer kenmerkende bittere smaak en die smaak wordt door veel Nederlands gewaardeerd. Het leuke van een witlofsalade is dat je […]

Veel mensen letten anno 2017 op het voedingspatroon. Mensen willen slank blijven/worden en dat gaat gepaard met een gezond voedingspatroon. Dat betekent dat het aan te raden is om bijvoorbeeld veel groente en fruit te nuttigen. Eén van de geschikte gerechten is dan een witlofsalade. Een witlofsalade is simpel te maken en is erg gezond […]

Het merendeel van de Nederlandse bevolking hecht momenteel waarde aan een gezond voedingspatroon. Dat wordt deels ook gestimuleerd door het grote aantal diëtisten dat momenteel actief is in Nederland. Naast het volgen van een gezond voedingspatroon is het vaak ook de wens dat een gezonde maaltijd gemakkelijk en snel klaar te maken is. Bij deze […]

Het voedingspatroon is voor steeds meer Nederlanders een zeer belangrijk onderwerp. Men let beter op het voedingspatroon ten opzichte van bijvoorbeeld tien jaar geleden. Uiteraard wordt dit behoorlijk gestimuleerd door de verschillende diëtisten die tegenwoordig actief zijn.De geleerden zijn het erover eens dat groenten én fruit (erg) goed zijn voor het menselijk lichaam. Mede daarom […]

Witlof is één van de weinige groenten die je gewoon rauw kan eten. Dankzij deze eigenschap is het erg gemakkelijk en bovenal snel om een witlofsalade gerecht te maken. Dat is echter niet het enige voordeel van een witlofsalade. Het grootste voordeel is dat het gigantisch gezond is. Witlof bevat allerlei benodigde vitaminen en mineralen, […]

Een witlofsalade is erg gezond en is bovendien ook nog eens zeer gemakkelijk en snel te bereiden. Deze combinatie zorgt ervoor dat steeds meer Nederlanders deze maaltijd kunnen waarderen. Een ander leuk ‘voordeel’ van een witlofsalade is dat je de salade naar eigen wens aan kan passen. Je kan bijvoorbeeld meerdere ingrediënten eraan toe voegen. […]